流产后吃什么好呢

Question

我怀孕一个月了，不小心流产了，现在在家休养，请问流产后吃什么好呢？

Answer 1

流产后可以适量吃乌鸡、红枣、黑芝麻、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、新生化颗粒、阿胶补血颗粒、戊酸雌二醇片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

乌鸡富含优质蛋白和铁元素，有助于促进子宫内膜修复；红枣可补气养血，改善气血不足；黑芝麻含维生素E和钙，帮助调节内分泌；菠菜含叶酸和铁，预防贫血。

二、药物

益母草颗粒促进子宫收缩排出淤血；新生化颗粒活血化瘀缓解腹痛；阿胶补血颗粒改善失血性贫血；戊酸雌二醇片调节激素水平修复内膜，均需严格遵医嘱使用。

流产后应避免生冷辛辣食物，注意腹部保暖，两周内禁止盆浴和性生活，出现发热或异常出血需立即复诊。