舌苔厚黄是怎么回事

Question

感冒之后发现自己舌苔又厚又黄，这是怎么回事呢？

Answer 1

舌苔厚黄可能由饮食不当、口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、肝胆疾病等原因引起，可通过调整饮食、改善口腔清洁、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

长期食用辛辣油腻食物或过量饮酒可能导致舌苔厚黄，建议减少刺激性食物摄入，增加蔬菜水果和水分补充。

2、口腔卫生不良

刷牙不彻底或舌面清洁不足易致舌苔堆积，需养成早晚刷牙、饭后漱口习惯，必要时使用舌苔清洁器辅助清理。

3、胃肠功能紊乱

可能与消化不良、胃食管反流等因素有关，通常伴随腹胀、反酸等症状。可遵医嘱使用多潘立酮、铝碳酸镁、复方消化酶等药物。

4、肝胆疾病

可能与胆囊炎、肝炎等疾病有关，常出现胁痛、食欲减退等症状。需在医生指导下使用熊去氧胆酸、水飞蓟宾、茵栀黄等药物。

日常可饮用菊花茶、薏米水等清热饮品，避免熬夜和过度劳累，若舌苔持续不褪或伴随其他不适症状应及时就医检查。