女性孕前检查的最佳时间为计划怀孕前3-6个月,具体时间安排需结合月经周期、疫苗接种、慢性病管理等因素调整。
1、月经周期:
建议选择月经干净后3-7天进行妇科检查,避开排卵期及经期,确保检查结果准确性。
2、疫苗接种:
需提前完成风疹、乙肝等疫苗全程接种,部分疫苗注射后需间隔1-3个月再受孕。
3、慢性病管理:
高血压、糖尿病等患者应提前半年调整用药方案,待病情稳定后再进行孕前评估。
4、特殊项目:
染色体检查等特殊项目需预留1-2个月获取报告,口腔治疗等需提前完成干预。
备孕期间建议保持规律作息,每日补充叶酸400微克,避免接触放射线及有毒物质,体重指数应控制在18.5-23.9之间。