头晕可能是生理性反应,也可能是疾病表现,常见于体位性低血压、贫血、前庭神经炎、梅尼埃病等,需结合伴随症状综合判断。
快速起身时脑部供血不足导致短暂黑蒙,测量卧立位血压可确诊,无须特殊治疗,建议改变体位时动作放缓。
血红蛋白减少引发脑缺氧性头晕,伴随乏力苍白,可通过铁剂补充和增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物改善。
病毒感染前庭神经导致剧烈眩晕伴恶心呕吐,急性期可用地芬尼多、倍他司汀等前庭抑制剂缓解症状。
内耳淋巴液失衡引发旋转性眩晕,常伴耳鸣耳闷,需限盐饮食并配合利尿剂如氢氯噻嗪治疗。
持续头晕超过三天或伴随意识障碍需及时就诊,日常注意规律作息并避免突然转头等诱发动作。