头晕发作期间要少喝水吗？

Question

我头晕发作时，家人就让我少喝水。那么，头晕发作期间要少喝水吗？

Answer 1

头晕发作期间一般无须刻意减少饮水，但需避免快速大量饮水。头晕可能与脱水、低血压、内耳疾病、贫血等因素有关。

1. 脱水

体液不足可能引发脑供血不足导致头晕，建议少量多次补充温水，可配合口服补液盐。

2. 低血压

快速饮水可能稀释血液加重体位性低血压，建议坐位缓慢饮水，必要时测量血压。

3. 耳石症

内耳平衡器官异常引发的头晕与饮水量无关，需通过耳石复位治疗，可服用甲磺酸倍他司汀改善循环。

4. 贫血

缺铁性贫血患者饮水不影响血容量，但需补充琥珀酸亚铁，伴随乏力时建议卧位饮水。

发作期建议记录头晕诱因与持续时间，避免突然起身，若持续超过24小时或伴随呕吐需急诊。