便秘大便干燥怎么办

Question

大便很是干燥，上厕所很是疼痛，便秘大便干燥怎么办？

Answer 1

便秘大便干燥患者必须注意平时的饮食习惯，通过饮食可以有效的化解，习惯性便秘，这和饮食、自身代谢力，生活习惯等有关，首先饮食上宜新鲜蔬菜、水果，如菠菜、香蕉等；不宜辛辣的食物；适度活动，增加胃肠动力；药物可以服用六味能消胶囊或福松等，有助于通便；晚上或清晨喝蜂蜜水。这些都有助于调理。