流产后吃什么水果好

Question

都说流产后不能吃生冷的东西，那么我该吃一些什么水果好呢？

Answer 1

流产之后也是可以吃水果的，这个是和老习惯老说法不同的，流产后应该是什么水果都能吃，只是别吃从冰箱里拿出来的食物，别吃太凉的就可以，凉的不可以吃，还有就是不要吃那种太生冷的，然后吃点好消化的就行，没有必要说我非要吃什么，就注意稍微忌食生冷就可以，其它不用太注意。

Answer 2

流产之后的饮食很重要，但是不是不可以吃水果的，女性要多吃一些温性的水果，比如苹果、樱桃、桃子、荔枝、龙眼、大枣、榴莲等，这些营养丰富，里面含有大量的维生素和矿物质，能够提高小产后女性的免疫力，导致产后感染。水果中的糖分和蛋白质含量，也会为小产的女性提供能量。要注意恩是，小产后不要吃凉性的水果，以免造成不适。