吃什么恶露排得干净点

Question

生完宝宝以后，恶露很多，每天都需要换衣服，请问吃什么恶露排得干净点？

Answer 1

产后恶露排出不畅可以适量吃山楂、红糖、莲藕、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、新生化颗粒、五加生化胶囊、产妇安合剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 山楂

山楂具有活血化瘀的作用，有助于促进子宫收缩，加速恶露排出。

2. 红糖

红糖性温，能够补血活血，帮助恶露排出，但不宜过量食用。

3. 莲藕

莲藕富含膳食纤维和铁元素，有助于补血和促进胃肠蠕动，间接帮助恶露排出。

4. 黑木耳

黑木耳具有活血化瘀的功效，适量食用有助于恶露排出。

二、药物

1. 益母草颗粒

益母草颗粒能够促进子宫收缩，帮助恶露排出，适用于产后恶露不尽。

2. 新生化颗粒

新生化颗粒具有活血化瘀、促进子宫复旧的作用，适用于产后恶露排出不畅。

3. 五加生化胶囊

五加生化胶囊能够活血化瘀、促进子宫收缩，帮助恶露排出。

4. 产妇安合剂

产妇安合剂具有活血化瘀、促进子宫复旧的作用，适用于产后恶露排出不畅。

产后恶露排出期间应注意休息，避免过度劳累，保持会阴部清洁，适当进行轻度活动以促进恶露排出。如有异常应及时就医。