失眠对身体有什么危害？

Question

我晚上总是睡不着，半夜起来就睡不着了，失眠对身体有什么危害？

Answer 1

失眠主要是与患者精神心理紧张焦虑过度和工作压力太大或是工作性质和睡眠时间和规律的紊乱有关系，失眠可能会影响植物神经和导致精神心理障碍性疾病如抑郁症或是精神分裂症等精神性疾病的情况，因此自己首先要调整情绪和用些养心安神的中药和镇静催眠药物后观察。，长期失眠的病人可以导致真正的精神上的异常，重的可以出现有轻生自杀另外，长期的失眠可以导致心脑血管等疾病的发生。除此以外，还可以引起记忆力减退、肥胖或者加速衰老等。