小孩感冒鼻塞可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、药物治疗等方式缓解,通常由病毒感染、过敏反应、鼻腔结构异常、腺样体肥大等原因引起。
使用生理性海水鼻腔喷雾或滴剂软化分泌物,家长需每日重复进行2-3次清洁,适合由病毒性感冒引起的鼻塞。
在浴室制造温热蒸汽环境,家长需陪同孩子吸入10分钟,有助于缓解过敏性鼻炎或普通感冒导致的黏膜水肿。
将婴儿床床头垫高30度,家长需观察孩子睡眠时呼吸状况,适用于因鼻腔结构狭窄导致的通气障碍。
腺样体肥大或细菌性鼻窦炎需遵医嘱使用氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
保持室内湿度在50%-60%,避免接触尘螨等过敏原,若鼻塞持续超过7天或伴随高热需及时就诊。