风寒感冒反复不好怎么办

Question

我最近感觉头部后面很疼，很怕冷，要盖很多被子我才舒服。我想知道风寒该怎么办。

Answer 1

风寒感冒反复不好可通过生活调理、中药治疗、对症用药、增强免疫等方式改善，通常由体质虚弱、重复感染、治疗不当、合并其他疾病等原因引起。

1、生活调理

避免受凉吹风，饮用生姜红糖水驱寒，保证充足睡眠，饮食宜温热易消化，减少生冷食物摄入。

2、中药治疗

可能与正气不足、外邪留恋有关，通常表现为鼻塞流清涕、畏寒无汗等症状。可遵医嘱使用荆防败毒散、玉屏风散、桂枝汤等方剂调理。

3、对症用药

可能与继发细菌感染、病毒变异有关，通常出现黄脓涕、持续低热等症状。可遵医嘱选用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、连花清瘟胶囊等中成药。

4、增强免疫

适度进行八段锦等温和运动，补充维生素C，必要时可咨询医生使用转移因子口服溶液等免疫调节剂。

病程超过一周或出现高热咳脓痰时需及时就医，日常注意佩戴口罩避免交叉感染，气候变化时及时增减衣物。