小孩缺铁怎么补

Question

昨天带孩子去医院检查出缺铁，想了解小孩缺铁怎么补好呢？

Answer 1

孩子缺铁，首先可以从饮食入手，多吃一些含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、猪血等食物，同时适当的补充维生素c，可以促进铁的吸收。另外也可以口服铁剂治疗，平常要均衡的饮食，不能让孩子偏食挑食。如果宝宝没有添加辅食，是奶粉喂养，需要使用铁强化剂或者奶粉当中的铁含量要高一些。

Answer 2

孩子缺铁，可以适当添加富含铁的食品，如动物的肝脏、瘦肉、鱼肉等。同时要注意纠正挑食偏食等不良的饮食习惯。饮食上做到营养均衡。也可以口服补铁片剂，最好在两餐之间服用，同时口服维生素C，可以促进铁的吸收。在血红蛋白达到正常水平后，仍需服用2个月左右，以补足铁的储存量。