爱发火跟轻度的抑郁症有关吗？

Question

这段时间压力大，特别爱发脾气，爱发火跟轻度的抑郁症有关吗？

Answer 1

不是，建议先找一找你脾气暴躁的根源，从什么时候开始觉得自己变了，爱发火了。一般来说如果以前不是，现在是的话，可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方，一直压抑着，就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就发好大的火。找清原因后，自己想一想现在还值不值得那样做，和你亲近的人去讨论一下，解铃还需系铃人。心里面的那个不顺解开后。下决心慢慢地去改掉这个坏毛病，就是有不顺心的时候，要发火的时候，一定要克制住自己，把这一过程推迟一下。

Answer 2

一个人如果身体不好，或者生病的时候，心情会不好，也就容易发脾气。假如体检结果都正常，那就可以排除疾病引起的情绪变化，就得考虑是由于心理因素引起的轻度的抑郁症。