胖大海的功效与作用

Question

胖大海是我们常见的泡水喝的材料，那么胖大海有哪些作用呢？

Answer 1

胖大海具有清热润肺、利咽开音、润肠通便等功效，主要用于肺热声哑、咽喉肿痛、干咳无痰、头痛目赤、燥热便秘等症状。

1、清热润肺

胖大海性寒味甘，能清泻肺热，缓解因肺热引起的干咳少痰、咽喉干燥等症状，常与桑白皮、地骨皮等配伍使用。

2、利咽开音

胖大海可缓解风热犯肺或肺热壅盛导致的咽喉肿痛、声音嘶哑，临床多与桔梗、甘草同用，适用于教师、歌手等用嗓过度人群。

3、润肠通便

胖大海含丰富多糖成分能增加肠内容物体积，刺激肠壁蠕动，改善因肠燥津亏引起的便秘，但脾胃虚寒者慎用。

4、抗菌消炎

胖大海提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，其外皮所含半乳糖醛酸可减轻黏膜炎症反应。

建议在中医师指导下辨证使用胖大海，避免长期过量服用，脾胃虚弱或便溏者应减量配伍使用，日常可搭配菊花、枸杞代茶饮增强护喉效果。