骨刺的症状主要表现为关节疼痛、活动受限、局部肿胀和晨僵,发展过程通常从早期轻度不适逐渐进展为持续性功能障碍。
1、关节疼痛:
早期表现为活动后隐痛,随骨赘增生可能发展为静息痛,常见于颈椎、腰椎及承重关节如膝关节。
2、活动受限:
关节活动时出现摩擦感或卡顿感,严重时影响屈伸旋转功能,与骨赘机械性压迫周围组织相关。
3、局部肿胀:
关节周围软组织因慢性炎症反应出现水肿,可能伴随皮温升高,常见于急性发作期。
4、晨僵:
晨起关节僵硬通常持续数分钟,与夜间关节液分泌减少及炎症因子积累有关,活动后稍缓解。
建议适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动,控制体重减轻关节负荷,疼痛加重时需及时就医评估。