小孩消化不良可通过调整饮食结构、腹部按摩、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。消化不良通常由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、器质性疾病等原因引起。
减少高脂高糖食物摄入,选择易消化的米粥、面条等流质食物,少量多餐喂养。家长需避免强迫进食,注意观察孩子对食物的耐受性。
家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩孩子腹部,每次5-10分钟,促进肠蠕动。按摩前保持手掌温暖,避开饭后1小时内进行。
可选用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节肠道微生态。家长需注意益生菌需用温水冲服,避免与抗生素同服。
顽固性消化不良可能与胃炎、肠易激综合征有关,表现为持续腹胀、排便异常。可在医生指导下使用胰酶肠溶胶囊、多潘立酮混悬液、健胃消食口服液等药物。
日常注意培养孩子细嚼慢咽习惯,避免餐后立即剧烈运动,若症状持续超过1周或出现呕吐发热需及时就医。