胸口岔气疼怎么办

Question

最近我经常感觉到岔气，有时候是在做家务的时候突然就感觉胸口疼痛，一呼吸就痛。有时候在晚上慢跑的时候发生，咨询下如果胸口岔气疼怎么办？

Answer 1

胸口岔气疼可通过调整呼吸姿势、局部热敷、服用解痉药物、就医检查等方式缓解。岔气通常由呼吸肌痉挛、胃肠胀气、肋间神经炎、胸膜炎等原因引起。

1、调整呼吸姿势

立即停止活动并缓慢深呼吸，用手按压疼痛部位，采用腹式呼吸减轻膈肌痉挛。避免突然转身或大笑等诱发动作。

2、局部热敷

用40℃左右热毛巾敷于疼痛处15分钟，促进血液循环缓解肌肉痉挛。可配合轻柔按摩，但避免用力按压肋骨。

3、服用解痉药物

山莨菪碱片可解除平滑肌痉挛，颠茄片能缓解内脏绞痛，铝碳酸镁咀嚼片有助于中和胃酸减轻胃肠刺激。须在医生指导下使用。

4、就医检查

若持续疼痛超过6小时或伴随发热、呼吸困难，可能与胸膜炎、气胸等疾病有关，需进行胸部X光或超声检查明确诊断。

日常应避免饱餐后剧烈运动，注意保暖防止受凉，规律饮食减少胃肠胀气发生概率。反复发作需排查是否存在慢性胃炎或肋软骨炎。