治疗痤疮期间可通过皮肤清洁、饮食调整、避免刺激、规范用药等方式护理。
1、皮肤清洁
每日用温和洁面产品清洗面部,避免过度揉搓或使用刺激性成分,清洁后及时保湿。
2、饮食调整
减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,避免乳制品过量可能加重炎症。
3、避免刺激
勿用手挤压痤疮皮损,选择无油化妆品,外出时做好物理防晒减少紫外线刺激。
4、规范用药
遵医嘱使用维A酸类、过氧化苯甲酰或抗生素类药物,注意药物可能引起的干燥脱皮反应。
保持规律作息与适度运动有助于调节内分泌,若出现严重红肿或囊肿需及时复诊调整治疗方案。