月经结束后几天是安全期

Question

我今年不准备要孩子，前几天和老公同房了，想了解月经结束后几天是安全期呢？

Answer 1

月经结束后3-7天通常为安全期，实际时间受到月经周期规律性、排卵时间波动、激素水平变化、避孕需求等因素影响。

1、周期规律性

月经周期规律的女性安全期相对明确，周期不规律者排卵时间难以预测，安全期计算误差较大。

2、排卵波动

情绪压力或环境变化可能导致排卵提前或延后，使理论安全期与实际安全期出现偏差。

3、激素变化

黄体生成素水平异常可能改变子宫内膜脱落速度，影响月经结束后安全期的判断准确性。

4、避孕需求

有严格避孕需求者建议结合基础体温监测或排卵试纸，单纯依靠安全期避孕失败概率较高。

安全期避孕法失败率较高，建议采用避孕套等更可靠的避孕方式，必要时咨询妇科医生制定个性化方案。