睾丸撕裂吃什么补

Question

我之前因为睾丸撕裂影响了睾丸的健康，吃什么食物可以补回来？

Answer 1

睾丸撕裂后对睾丸的健康伤害是比较大的，所以要注意饮食调理，期间可以补充各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。

Answer 2

男性睾丸发生撕裂，一定要注意后期营养调理，这样可以尽早的修复。可进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。