促黄体生成素高怎么降

Question

去医院检查，医生说我的促黄体生成素过高，请问什么方法能够降下来？

Answer 1

促黄体生成素高与内分泌失调有很大的关系。可以采用中医重要的方法调理，效果还是不错的。饮食上可以多吃含粗纤维和肌纤维少的食物,如大米,面食,蔬菜,肉类,蛋类,鱼等。但忌油煎,最好切成碎末,长期软食者应注意补充维生素C。保证适量食用蔬菜水果,多喝水,适当运动,增加抵抗力。