痤疮防治注意事项有哪些？

Question

我平时辣的吃的比较多，容易生痤疮，痤疮防治注意事项有哪些？

Answer 1

痤疮是常见的皮肤病重在预防，痤疮防治的注意事项：1、少吃含脂肪和糖类高的食物，忌食辛辣刺激性食物及避免饮酒，适当增加新鲜蔬菜及水果，忌用手挤压和乱用化妆品，这是痤疮的注意事项的最重要的地方。2、养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，保持精神和情绪的稳定，避免工作、学习过于紧张。3、保持大便通畅，养成良好的排便习惯。4、面部皮脂过多，油腻明显的应使用温水及合适的洁面乳洗脸，以去除油腻，保持面部清洁干净。

Answer 2

注意饮食清淡，多饮水、进食蔬菜、水果等，少食辛辣、油腻、甜食，注意保持大便通畅！生活规律，少熬夜，保持情绪稳定，避免工作、学习过于紧张。