预防青春痘为什么从洗脸开始？

Question

讨厌的青春痘不期而至，医生建议我从洗脸开始治疗，预防青春痘为什么从洗脸开始？

Answer 1

预防青春痘从洗脸开始主要与清除油脂、减少细菌滋生、避免毛孔堵塞、维持皮肤屏障有关。

1、清除油脂

皮肤分泌过多油脂会堵塞毛孔，建议使用温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁导致皮肤干燥刺激。

2、减少细菌

痤疮丙酸杆菌繁殖会引发炎症，洗脸可去除附着在皮肤表面的细菌，水温应保持在接近体温的适宜温度。

3、疏通毛孔

老废角质和污垢堆积会导致毛孔堵塞，选择含有水杨酸或果酸的洁面产品有助于角质代谢。

4、保护屏障

过度清洁会破坏皮肤屏障功能，洗脸后应及时使用无油配方的保湿产品维持皮肤水油平衡。

除正确洗脸外，还需注意规律作息、控制高糖高脂饮食、避免用手触摸面部等综合护理措施。