青春痘与饮食有关吗？

Question

我最近脸上长了青春痘，平时喜欢吃辛辣食物，青春痘与饮食有关吗？

Answer 1

青春痘与饮食是有关系的，饮食不当是会加重青春痘的。青春痘患者一定要注意改变自己的饮食习惯，尽量吃一些清淡的食物，减少身体的油脂，一些油脂的食物也不用再吃了，比如油炸食物、肥肉、奶油、甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。

Answer 2

青春痘和饮食无有关：喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽烟，吃高糖高脂肪食物，不喜欢吃蔬菜水果，喝水少，排泄不畅，都与痘痘的发生有着直接作用。