维生素b12能生发吗

Question

我最近脱发很厉害，我想知道维生素b12治疗脱发吗？

Answer 1

一般来说维生素B12对生发是有帮助的，但需要长时间坚持使用，才能达到自己想要的效果。
维生素B12对于促进头发的生长效果比较明显，它可以提供头发生长所需要的营养元素。因此，它是可以治疗脱发，帮助生发的，但是引起脱发的原因有很多种，并不是所有的脱发都可以服用维生素B12进行缓解。建议平时注意营养调理，少食辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，尽量不要染发和烫发等等，最好补充优质蛋白质，找到具体原因后才能对症下药。