胃胀气解决方法

Question

我的胃胀气这个毛病是个老毛病了，那么这个病的解决办法有哪些？

Answer 1

胃胀气很多情况是由于患者饮食不健康导致的，所以在平时的饮食上一定要注意，同时食物搭配不良会引起消化不良，例如蛋白质与淀粉就最好不要一起吃，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。实在严重，就要去医院检查治疗了。

Answer 2

治疗胃胀气有很多的民间小偏方，但是也不能所有的偏方都相信，建议你可以倒一杯水放在那里，然后取出一汤匙纯的苹果醋放进水里面，之后搅拌均匀，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。如果没有作用就要药物治疗了。