怎么检测自己子宫下垂

Question

生完二胎以后，我总是感觉到自己的子宫下垂了。那如何检测呢？

Answer 1

子宫下垂可通过观察症状、盆底肌自测、妇科检查、影像学检查等方式检测。

1、观察症状：

阴道口有肿物脱出、下腹坠胀感、排尿困难或尿失禁等症状可能提示子宫下垂，症状在久站或劳累后加重。

2、盆底肌自测：

排尿中断法可初步评估盆底肌功能，排尿时尝试主动中断尿流，若无法控制或控制力差，可能存在盆底肌松弛。

3、妇科检查：

医生通过视诊和触诊评估子宫位置，使用窥阴器观察阴道壁膨出程度，判断下垂分期。

4、影像学检查：

盆底超声或核磁共振可清晰显示子宫位置及盆底结构，量化下垂程度，排除其他盆腔疾病。

建议出现相关症状时及时就医，避免提重物和长期站立，可进行凯格尔运动增强盆底肌力。