坐月子注意事项

Question

马上要到预产期，面临着坐月子，坐月子有什么注意事项啊？

Answer 1

坐月子的时候要控制夫妻性生活，生殖系统没有完全的恢复之前不控制性生活的话就会造成感染或者是出血，给妈妈的身体带来严重的伤害。在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，能够补充体力增强体质。在做月子期间要注意保暖千万不要受凉，不要再有冷风的地方待着，前几天尽量的卧床休息。

Answer 2

在月子期间不能干重活，生完几天后慢慢走动走动，这样有利于身体的恢复。但是时间不宜过长。如果想做点事的话也要在产后十天后做一些擦桌子，扫地之类的简单的劳动。时间不要太久以免影响身体的恢复。在月子期间的妈妈要特别的注意个人卫生，每天要用温水清洗阴部但是不能洗澡，要勤换内裤及护垫，避免细菌感染。