怀孕初期症状主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等。这些症状通常与激素水平变化、胚胎发育需求、子宫增大等因素有关。
怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高,导致月经停止。这是最早出现的妊娠信号,可通过早孕试纸检测或医院血HCG检查确认。
孕激素水平升高会刺激胃肠蠕动减慢,约半数孕妇在孕6周左右出现晨吐现象。少量多餐、避免空腹可缓解症状,严重者可遵医嘱服用维生素B6。
雌激素和孕激素协同作用使乳腺腺泡发育,表现为乳房敏感、乳晕颜色加深。选择无钢圈内衣、冷敷可减轻不适,通常孕中期会逐渐缓解。
孕酮水平升高使基础体温维持高位,机体代谢加快消耗能量。建议每天保证8-10小时睡眠,午后可适当小憩,避免过度劳累。
出现疑似妊娠症状时应及时就医确认,孕早期需补充叶酸、保持规律作息,避免剧烈运动和接触有害物质。