孩子便秘怎么办

Question

我家孩子每次都好几天不拉屎，拉屎的时候很痛苦的样子，便便也很丑，孩子便秘该怎么办？

Answer 1

儿童便秘比较常见。儿童便秘要调整饮食结构。多摄入粗纤维的食物，多食蔬菜、水果。要养成良好的排便习惯。儿童如厕的时候，要尽快，排便要定时、专心、排净。养成良好的生活习惯。禁止久坐久站。当然，治疗便秘还需要一些其他辅助方法，需根据患者的情况进行检查。也有的儿童出现便秘是因为先天性疾病。排除先天性疾病后，可以进行保守治疗，饮食、排便、运动习惯的养成都是必不可少的。

Answer 2

当婴儿便秘时，妈妈可以将果汁加水一倍喂给宝宝吃，也可以做点白菜汁之类的蔬菜汁。可以添加辅食的婴儿可以在辅食中添加纤维素较多的食物如菠菜、油菜等。还可以做一些水果泥给宝宝吃。吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。满6个月的婴儿即能吃各种辅食，如发生便秘可用食物来调理可以喂食水果泥，如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。