洗头掉头发怎么办

Question

我每次洗头都会掉很多头发,请问洗头掉头发怎么办?

Answer 1

洗头掉发是正常，但掉太多，就成脱发了，洗头掉发首先是要保证充足的睡眠，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而新陈代谢主要在晚上特别是晚上10点到凌晨2点之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新潮代谢。其次要避免过多的损害，染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害。

Answer 2

洗头掉头发多由很多原因引起，注意以下几点就可以避免：1不要在晚间洗头，尤其是用冷水洗头，对头皮的刺激性很大，最好是在早上运动以后再用热水洗。2、头发不要一天一洗，频繁洗头会让头发的根部摇动，加剧脱发。3、洗的时候按摩要温柔，指甲要短，以免损伤头皮。