甲减吃什么食物好

Question

昨天去医院检查，检查出来又甲减，甲减吃什么食物好？

Answer 1

若出现甲状腺功能减退或患有甲减，可以适量吃海带、鸡蛋、牛肉、苹果等食物，也可以遵医嘱吃左甲状腺素钠、甲状腺片、碘塞罗宁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、海带

海带富含碘元素，有助于促进甲状腺激素合成，改善甲减症状。

2、鸡蛋

鸡蛋含有优质蛋白和硒元素，能够支持甲状腺功能，帮助维持代谢水平。

3、牛肉

牛肉富含铁和锌，有助于改善甲减可能导致的贫血和免疫力下降。

4、苹果

苹果含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质，有助于调节肠道功能，缓解甲减引起的便秘。

二、药物

1、左甲状腺素钠

左甲状腺素钠是甲减的常用替代治疗药物，能够补充体内缺乏的甲状腺激素。

2、甲状腺片

甲状腺片含有动物甲状腺提取物，可用于治疗甲状腺功能减退。

3、碘塞罗宁

碘塞罗宁是一种人工合成的甲状腺激素，适用于甲减患者的激素替代治疗。

甲减患者应保持均衡饮食，避免过量摄入致甲状腺肿食物如卷心菜，并定期监测甲状腺功能。