指甲上的月牙(甲半月)是甲基质角化过程的可见部分,主要反映指甲生长速度,与健康无直接因果关系。月牙大小差异主要由遗传因素、局部血液循环、年龄变化、营养状况等因素决定。
1、遗传因素
甲半月形态和数量受基因调控,部分人群天生月牙明显或缺失,无须干预。
2、血液循环
末梢循环良好者月牙更易显现,寒冷或雷诺综合征患者可能出现暂时性月牙缩小。
3、年龄变化
儿童期月牙通常明显,随年龄增长角质层增厚,部分人月牙逐渐模糊。
4、营养状况
严重蛋白质缺乏或贫血可能影响指甲生长速率,间接导致月牙变化,需结合其他症状综合判断。
保持均衡饮食和手部保暖有助于维持正常指甲代谢,若伴随指甲颜色改变、凹陷等异常表现建议皮肤科就诊。