早上洗头好还是晚上洗头好

Question

我的工作比较特殊，头发油的很厉害，需要天天洗头，早上洗还是晚上洗比较好？

Answer 1

从医学上来说，早上洗头更容易生病，建议还是白天洗头。中医一般不建议早上洗头。因为早上人刚刚醒来，身体的抵抗力还比较弱，血液循环较慢，如果这时用热水洗头，很容易使人出现头晕发胀的问题。而且早上洗头干得慢，很容易造成人出现偏头痛，这是因为毛细血管扩张导致人易受凉，进而造成头痛。

Answer 2

建议不要在早上洗头，很容易风寒侵袭入体。凌晨3点到早上10点，我们人体头皮的毛孔一般处于张开和松弛的状态，如果这时候洗头发，很容易中断头发的生长。而且洗头发时会使用到洗发水，松弛的毛孔很容易被洗发水阻塞，影响头发的正常生长，进而导致脱发。而且早上洗头时间比较紧迫，很难洗的彻底干净，导致洗发水停留在头皮，进而就会加重脱发情况。