如何催奶?

Question

我因为乳房不太大，现在孩子生出来了，一直没有奶，一般应该如何催奶呢？

Answer 1

催奶对于哺乳期的妇女是很重要的，一般我们需要掌握一些方法。1、手指轻扶刺激乳头：利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定刺激2、轻揉乳头根部：用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，免造成疼痛。3、摸摸乳房周围是否有硬块：按摩是轻轻的抚摸乳房周围，检查乳房周围是否硬块4、在乳头两端挤压刺激：利用手指按摩的力道在乳头的两端进行挤压按摩刺激。

Answer 2

催奶的时候，我们可以利用下面的一些技巧来进行催奶。1、用热毛巾热敷；2、热敷时可以按摩，调整好坐姿，双手托住单面乳房从乳房底部向乳头挤压进行按摩，促使乳汁分泌；3、可以用手动吸乳器，使用吸乳器能够营造出真空的空间，促使乳汁稳定分泌；4、加强宝宝的吮吸，促进乳汁分泌；5、补充营养保持良好的情绪。