肥胖可能引发轻度脂肪肝、高血压、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征等疾病,严重时可导致冠心病或增加某些癌症风险。
肥胖者肝脏脂肪堆积可能引发非酒精性脂肪肝,早期表现为乏力或右上腹不适,可通过减重和饮食调整改善。
体重增加会加重心脏负荷和血管阻力,导致血压升高,常见头晕和心悸症状,需结合降压药和运动干预。
胰岛素抵抗是肥胖相关糖尿病的主因,典型症状包括多饮多尿,治疗需血糖监测配合二甲双胍等药物。
颈部脂肪堆积可能压迫气道引发睡眠呼吸暂停,表现为夜间鼾症和白天嗜睡,严重时需无创呼吸机支持。
建议肥胖人群定期监测腰围和体重指数,优先通过膳食管理和有氧运动控制体重,出现相关症状应及时就医评估。