女性长期贫血的危害

Question

到医院体检发现贫血，而且比较严重，长期贫血有什么危害呢？

Answer 1

女性长期贫血可能导致乏力、心悸、脱发，严重时可引发心脏扩大、认知功能障碍，甚至增加妊娠并发症风险。长期贫血的危害主要有组织缺氧、器官功能损伤、免疫力下降、内分泌紊乱。

1、组织缺氧

血红蛋白不足导致携氧能力下降，可能出现头晕、运动耐力降低。轻度贫血可通过增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物改善，中重度需补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁。

2、器官功能损伤

心脏长期代偿性做功可能引发贫血性心脏病，表现为活动后气促、下肢水肿。需治疗原发病如月经过多，同时使用促红细胞生成素或输血支持。

3、免疫力下降

缺铁影响淋巴细胞增殖分化，易反复感染。建议定期检测血清铁蛋白，可配合维生素C促进铁吸收，避免与钙剂同服影响吸收率。

4、内分泌紊乱

贫血可能干扰甲状腺激素合成，出现怕冷、体重增加。青春期女性可能伴随月经失调，需排查垂体-性腺轴功能，必要时补充左甲状腺素钠。

日常建议每周摄入猪肝、鸭血等高铁食物，搭配猕猴桃等富含维生素C的水果，避免浓茶咖啡影响铁吸收，血红蛋白低于80g/L时应及时血液科就诊。