乳头内陷怎么办

Question

一直觉得自己的乳头很奇怪，在网上查了一些资料感觉我是乳头内陷了，乳头内陷该怎么办？

Answer 1

解决乳头内陷的方法：在穿着的胸罩中央乳头的位置挖一个乳头大小的洞，穿上胸衣后将乳头从洞中挤出，使乳头保持突出的位置。每天早晚用手指轻轻将凹陷的乳头向外牵引，牵引的同时轻轻按摩乳头，给乳头刺激。每天坚持做2次，每次10分钟。购买一个乳头矫正器，前段置于胸部乳头处，用力捏橡皮球，利用真空负压原理和皮肤牵引扩张术原理，持续牵拉内陷乳头。

Answer 2

解决乳头内陷的方法：可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。