怀孕期间多数情况下可以同房,但需避开孕早期和孕晚期,并注意姿势选择、避免压迫腹部、控制强度、关注身体反应等事项。
1、孕周限制
孕早期胎盘未稳固及孕晚期宫颈敏感,同房可能增加流产或早产风险,建议妊娠4-6个月相对安全。
2、姿势调整
选择侧卧位、女上位等避免腹部受压的姿势,减少对子宫的直接刺激。
3、强度控制
动作需轻柔,避免剧烈运动或深度插入,防止引发宫缩或阴道损伤。
4、身体信号
出现腹痛、出血、宫缩或阴道分泌物异常时需立即停止,并及时就医检查。
孕期同房前建议咨询产科医生评估个体风险,保持适度频率,同时注意卫生清洁避免感染。