月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退等原因引起,可通过激素治疗、中药调理、生活方式调整等方式改善。
长期压力或节食可能导致激素分泌紊乱,表现为周期不规律伴经量减少。建议保持规律作息,适当补充维生素E和豆制品。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层,导致经量骤减。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊等药物促进内膜修复。
雄激素过高抑制排卵,常伴随痤疮、多毛症状。需在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍等药物调节代谢。
40岁前出现经量减少伴潮热盗汗,可能与卵巢早衰有关。可采用雌孕激素替代疗法,配合辅酶Q10和钙剂预防骨质疏松。
日常建议保持适度运动,避免过度减肥,经期注意腹部保暖,若持续3个月经周期异常需及时妇科就诊。