打喷嚏流清鼻涕怎么办

Question

我从昨天开始就一直打喷嚏，还一直流清鼻涕，我感觉自己感冒了，这该怎么办？

Answer 1

打喷嚏流清鼻涕可通过远离过敏原、鼻腔冲洗、口服抗组胺药物、使用糖皮质激素鼻喷剂等方式缓解。该症状通常由过敏性鼻炎、感冒、血管运动性鼻炎、鼻窦炎等原因引起。

1、远离过敏原

花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜会导致打喷嚏流涕，需保持室内清洁并使用空气净化器，症状严重时可遵医嘱使用氯雷他定片。

2、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物和过敏原，改善鼻塞症状，可配合使用布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜水肿。

3、口服抗组胺药

第二代抗组胺药如西替利嗪能有效抑制组胺释放，缓解鼻痒喷嚏症状，合并鼻塞时可联用伪麻黄碱类药物。

4、鼻用激素治疗

糠酸莫米松鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症反应，适用于持续性过敏性鼻炎，需连续使用才能维持疗效。

症状持续超过两周或伴发热头痛时需及时检查，日常避免辛辣食物刺激鼻腔，注意保暖预防呼吸道感染。