半月板损伤是什么半月板损伤症状是什么

Question

今天锻炼的时候我的半月板好像伤到了，半月板损伤有什么症状呢？

Answer 1

半月板损伤是膝关节内半月板组织的撕裂或磨损，常见症状包括关节疼痛、肿胀、活动受限和弹响感。

1、关节疼痛

膝关节内侧或外侧出现持续性钝痛，下蹲、上下楼梯时加重，可能与半月板撕裂后局部炎症刺激有关。

2、关节肿胀

损伤后关节腔内积液导致肿胀，通常伴随皮肤温度升高，急性期肿胀明显，慢性期可反复发作。

3、活动受限

膝关节屈伸活动时出现卡顿感，严重时无法完全伸直，常见于桶柄样撕裂导致半月板移位卡压。

4、弹响感

关节活动时出现清脆弹响声，多因撕裂的半月板碎片在关节活动中发生移位摩擦所致。

建议避免剧烈跑跳运动，运动时佩戴护膝，体重超标者需控制体重以减轻膝关节负荷，症状持续应及时就医评估。