孕妇能吃樱桃吗

Question

到了吃樱桃的季节了，看见超市里卖的樱桃特别想吃，孕妇可以吃樱桃吗？

Answer 1

孕妇是可以吃樱桃的，樱桃中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙物质等，可以补充身体所需要的营养，同时也有利于胎儿的生长发育。而且樱桃还具有补血和促进消化的作用，能够防止出现便秘或者是贫血的发病，在怀孕期间要定期到医院进行复查。

Answer 2

孕妇是可以吃樱桃的，樱桃也是孕妇预防贫血的首选：常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。即孕妇孕期吃适量樱桃可以预防孕期贫血。同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

Answer 3

孕妇吃樱桃是有好处的，樱桃可以为孕妇补给所需微量元素：含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，都是孕妇怀孕期间所需的营养元素，即是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。对于特殊时期的孕妇樱桃可以平衡皮质分泌，延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。