孕妇可以吃黄鳝吗

Question

一直都很喜欢吃黄鳝，但是现在怀孕了，孕妇可以吃黄鳝吗？

Answer 1

孕妇是可以吃黄鳝的，黄鳝中含有丰富营养成分，能够补充身体所需要营养。同时也可以适当吃些富含叶酸较高的水果和蔬菜，比如苹果、青菜、核桃，腰果等，叶酸较高的食物能够防止胎儿脑部畸形。怀孕期间如果出现腹部疼痛症状后，要及时到医院进行就诊。

Answer 2

在怀孕期间，孕妇是可以适量的吃点黄鳝的，一定要注意适量，但是有些孕妇是不能吃黄鳝的，例如患有皮肤病的，平时容易过敏的，容易产生皮肤瘙痒的，这类人群是不适宜吃黄鳝的，特别是孕妇，更不能吃黄鳝。而且有些孕妇体征是偏热型的，不能吃温热型的食物，但是黄鳝就是这类的食材，这时候吃黄鳝会加重身体虚弱，导致疾病的产生。

Answer 3

黄鳝的营养价值还是很高的，但是如果孕妇的话，是可以吃，但是有很多注意事项，吃的黄鳝应该有一定的要求，首先黄鳝必须充分煮熟了才能吃，因为黄鳝体内本身就含有微量的毒素，而且可能还寄生着其它的微生物，充分煮熟了才能充分消毒，杀菌。一定要挑选新鲜的，购买时一定不要贪图便宜买已经死了的，已经死了的黄鳝的体内会很快产生有毒物质，孕妇吃了会对身体造成伤害。