维E的副作用是什么

Question

我一直在服用维生素E，那维E长时间服用有哪些副作用呢？

Answer 1

维生素E的副作用是不明显的，所以你可以放心使用。但是如果长期服用每日量达400毫克-800毫克，可能会可引起视力模糊、乳腺肿大、头痛、头晕、恶心、胃痉挛，长期服用每日超过800毫克将改变内分泌代谢，免疫功能下降等。但是如果摄入不足，可能会出现四肢乏力、易出汗、皮肤干燥、头发分叉、痛经、凝血功能不正常、鼻出血、尿血、皮肤黏膜淤血、胃出血等症状。