孕期怎么算

Question

我现在是查出来怀孕了，但是我没记日子，一般孕期应该怎么计算？

Answer 1

孕期一般从末次月经第一天开始计算，共约40周，分为孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段，实际孕周可能因月经周期不规律、受精卵着床时间差异等因素存在波动。

1、末次月经法

临床最常用方法，从末次月经首日算起，满40周为预产期，适用于月经周期28天左右的孕妇。

2、超声校正法

孕早期通过B超测量胎儿头臀长可精准校正孕周，尤其适合月经不规律或记错末次月经的孕妇。

3、受精日计算

明确受精日期时可从受精日加266天计算，但实际应用中因排卵时间难确定而较少采用。

4、宫高腹围评估

孕中晚期通过测量宫高和腹围辅助判断胎儿发育进度，需结合其他方法综合评估。

建议孕妇定期产检，通过超声检查和医生评估确认准确孕周，合理调整孕期营养与活动计划。