总是掉头发怎么回事

Question

我最近发现我的头发老是掉，这是什么原因导致的呢？

Answer 1

总是掉头发的首先考虑的原因就是内分泌失调，脱发与劳累休息不好、精神紧张、微量元素缺乏偏食都有关系的。另外还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙、保持愉快心情、少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物、保证充足的睡眠、不要染发和烫发等。

Answer 2

引起我们头发脱落的原因有很多，多数是和我们的毛囊受到损伤为主，头晕脱发最主要是因为脑供血不足导致的头晕引起的，很多人都是因为睡眠不足，人体处于亚健康状态才会引起的脱发。处于这种状态下，头部的供血不好，导致毛囊的营养吸收不充分，就容易导致毛囊坏死等问题的出现，进而就会出现脱发的情况。