祛斑美白可通过防晒护理、局部用药、医美治疗、口服药物等方式改善。银杏提取物可能有助于抑制黑色素生成,但需结合其他方法综合干预。
紫外线是色斑形成的主要诱因,日常使用广谱防晒霜,配合物理遮挡减少日光暴露,可预防新斑产生。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等外用制剂能抑制酪氨酸酶活性,需在医生指导下规律使用3-6个月。
调Q激光、强脉冲光可选择性地破坏黑色素颗粒,治疗黄褐斑等顽固性色斑通常需要3-5次疗程。
维生素C片、谷胱甘肽片、传明酸胶囊等抗氧化剂可辅助改善代谢,联合外用治疗能增强美白效果。
建议避免熬夜及高糖饮食,多食用富含维生素C的柑橘类水果,治疗期间定期复诊评估皮肤反应。