热伤风主要表现为鼻塞流涕、咽喉肿痛、发热头痛、全身乏力等症状,按病程可分为早期低热鼻咽干燥、进展期高热咳嗽加重、恢复期症状逐渐缓解三个阶段。
初期常见鼻咽部干燥灼热,伴随低热畏寒,体温多在37.5-38℃之间,可能出现打喷嚏、清水样鼻涕等上呼吸道刺激症状。
病情发展后体温可升至39℃以上,出现明显咽喉肿痛、咳嗽咳痰,部分患者伴有肌肉酸痛、食欲减退等全身症状。
体温逐渐恢复正常,呼吸道症状减轻,但仍可能遗留轻微咳嗽、咽部异物感,通常持续3-5天后完全缓解。
患病期间建议保持充足休息,每日饮水不少于2000毫升,可适量食用雪梨、百合等润肺食材,若高热持续超过3天或出现胸闷气促需及时就医。