得了强直性脊柱炎怎么办

Question

腰背部又酸又痛，这几天都没办法正常上班，怀疑得了强直性脊柱炎，怎么治疗好？

Answer 1

强直性脊柱炎可通过药物治疗、物理治疗、运动康复、手术治疗等方式干预。该病通常由遗传因素、免疫异常、感染诱发、环境刺激等原因引起。

1、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，抗风湿药甲氨蝶呤延缓病情，生物制剂阿达木单抗靶向抑制炎症。需定期监测肝肾功能。

2、物理治疗

热敷可改善晨僵症状，超声波治疗促进局部血液循环，牵引矫正脊柱畸形。需在专业康复师指导下进行。

3、运动康复

游泳减轻关节负荷，瑜伽维持脊柱柔韧性，深呼吸训练改善胸廓活动度。避免剧烈冲撞性运动。

4、手术治疗

严重脊柱畸形需行截骨矫形术，髋关节强直可实施人工关节置换。术后需长期康复训练。

保持规律作息避免久坐，选择硬板床睡眠，饮食注意补充维生素D和钙质，戒烟可延缓病情进展。